Marie Derotus
Diététicienne-Nutritionniste - Naturopathe et Réflexologue plantaire

La séance de diététique et nutrition avec Marie Derotus

Déroulement de la consultation

Déroulement d'une consultation Diététique :

Les consultations peuvent avoir lieu soit à mon cabinet, soit à votre domicile ou encore en  téléconsultation.

 

La première consultation diététique

Je vous propose un premier rendez-vous d'environ 50 minutes au cours duquel nous fixerons vos objectifs, j'analyserai l'histoire de votre poids ou pathologie, vos antécédents familiaux, vos habitudes alimentaires, votre activité physique, votre façon de vivre pour pouvoir vous donner des conseils personnalisés et adaptés à votre mode de vie. Je réaliserai votre bilan nutritionnel, prendrai vos mesures et vous proposerai un régime personnalisé. A l'issue de la consultation, je vous remettrai divers documents afin de pouvoir suivre plus facilement le régime mis en place (semainier, fiche conseil, récapitulatif de notre entretien).

 

Les consultations de suivi

Nous ferons le point sur ce qui a été réalisé depuis la dernière consultation, sur les difficultés que vous avez pu éventuellement rencontrer (problèmes d’aliments, problèmes d'appétit, problèmes de mode de vie...), sur les changements opérés. Je reprendrai vos mesures et réajusterai si besoin la prescription alimentaire afin d'atteindre l'objectif fixé lors de la première consultation. Pendant votre suivi diététique, je reste disponible pour répondre à chacune de vos questions.

Déroulement d'une séance de Réflexologie plantaire :

Les séances peuvent avoir lieu soit à mon cabinet, soit à votre domicile.

La première séance, commence par un temps d'échange, de questionnements afin de mettre en avant vos attentes, vos troubles, de connaître vos antécédents.

Vous serez ensuite confortablement installé (e) sur une table de massage, allongé (e), couvert (e) d'un drap de bain, si besoin.

La séance débutera par une prise de contact des pieds, puis continuera avec des pressions appuyées selon un protocole établi correspondant à vos besoins.
Certaines zones réflexes peuvent être sensibles. Pas d'inquiétude, c'est le signe qu'un rééquilibrage est nécessaire. Les pressions se feront alors plus légères.

Après la séance, vous pourrez vous sentir fatigué (e), détendu (e), mais aussi avoir des symptômes comme des mictions ou émotions à fleur de peau, ce sont les signes d'évacuation des tensions et des toxines.

Soyez à l'écoute de votre corps, et n'hésitez pas à me faire part de votre ressenti.

Lors des séances de suivi, il y aura toujours ce temps d'accueil et d'échange mais il sera moins long, puis le reste de la séance se déroulera comme la première séance.

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